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Elena Arias
Entrenadora personal · Actividades acuáticas
Durante años aprendí a escuchar con las manos. A reconocer cuándo una tensión es reciente y cuándo lleva tiempo instalada. A percibir cómo el sistema nervioso cambia cuando el cuerpo deja de defenderse. Con el tiempo entendí que muchas veces el cuerpo no necesita que lo corrijamos, sino que le ayudemos a recuperar las condiciones para reorganizarse por sí mismo. Ese es el lugar desde el que trabajo.